图片一共十六张，前八张有男有女，不得不说画风还不错，若是只看这八张图，莫飞一定第一时间判定这是春宮图。
但接下来的八张却是单人的，只有男方没有女方，图片上的姿势和上面的春宮图一致，但却有箭头标注动作，并且还标注着人体经络和红色箭头真气运行图，要是真看不出这是秘籍宝典，莫飞这么多年电视就白看了……
然而世界上真的有内功吗？
换以前莫飞肯定觉得没有，但薛梓荣教了他吐纳术和逆腹呼吸法，薛梓荣也试过给他推拿，也没见薛梓荣怎么用力，被他推拿的地方却是感觉热乎乎的。再想想薛梓荣说的武者达到一定境界后可以不怕枪炮，二战时平均每2。5万发子弹才能换取一名日本士兵的性命，但日方却是想尽办法摆擂台、私下绑票武术家的亲人、暗中下药，等等方式来弄死当时华夏最强的一些武术家……
内功这东西或许真的有也不一定？电视上乔峰一掌打出一条金龙，这种内功估计是没有的，但提升人体体质数倍的内功指不定有！
莫飞一张一张的看完了十六张图，一共是八个动作，每个动作练的都是一条不同的经络，是经络不是肌肉的筋，莫飞确定那些地方是没有那些筋的。
他连忙又打开d盘，接着他发现有一半的小电影里，‘莫飞’都用了那八个姿势中的某一个。
想想正牌的那莫飞，刚上初中就沉迷于酒色，精力和钙质、微量元素大量流失，加上他又不好好睡觉，常常夜间飙车、通宵喝酒，居然给他长到了176公分，并且练出了一身只比自己稍弱的肌肉……
“有秘密，正牌的那莫飞绝对有秘密！这些图扫描得很粗糙，搞不好是他自己扫描的，扫上来后就把书本销毁了……绝对是他在那些风尘女子身上试验了一两次后发现真有效果，然后特地把图存在这么隐秘的地方！”莫飞不愧是安全局9组的精锐，这一猜测，竟是猜得八九不离十。
要换平时，莫飞肯定会好好欣赏一下那些小电影，看看正牌的莫飞大少爷都睡了那些人。但这会儿他却是格外心急，想试试这套叫做‘抱朴长生功’的功效如何。
第一个姿势叫做‘仙鹤入云’，旁边有旁白说练的是‘任脉’。
人体有正经十二脉，这是气血运行主脉，谁的都是通的，平时进补吃的东西就是随着这正经十二脉被人体吸收。
人体还有奇经八脉，奇经意思就是看不到的经络，很多人是否定奇经八脉存在的，但中医却是驾定说有，很多推拿法、针灸法，甚至是药疗、艾熏，都是针对奇经八脉的。而奇经八脉又以任、督二脉为首，武术发烧友常说的‘打通任督二脉就一飞冲天’里的任督二脉就是八脉之首，金庸小说里也有提‘欲练神功，八脉齐通’等等字样。
这部秘籍没截图封面，所以莫飞也不知道这是什么功夫。
他跳到床边，背贴大地，双腿架在床铺上，两掌撑地，紧接着一发力，整个人如拱门一般拱起！
紧接着他便开始按照图上标注那般，手一起一落，像是在做俯卧撑一样，没几下手和腰就累得不像话……
好在莫飞跟薛梓荣练习过扎马步，知道硬着扎马是撑不久的，必须保持随时放松，大概发力两三秒，就要休息个半秒钟，这样他终于坚持了下来。只是两三分钟，他就感觉到一股热气从丹田位置出现，顺着肚皮游走到胸口，到喉咙，到上颚，然后又下来……这气息若有若无，要不是他一开始就特别关注，根本就不会注意到！
这热气走的正是‘任脉’，发现这热气后莫飞简直欣喜欲狂！
莫飞并不知道，自己真的是捡到了宝了。
他现在练的这套功法是道门秘传的养生法门，能够极大的改善人体，使人体突破极限。
人和剑齿虎、古猫兽等等洪荒猛兽生于同一时代，人体的力量原先是不弱于这些猛兽太多的，譬如人类近亲猿猴，半米高的猿猴往往就拥有普通男子五六倍的力量，以前的古人类也是有这种力量的。只是后来人类学会制造工具之后，人类的智力，包括记忆力、理解能力、沟通能力都在进步提升，但体质却是一代代的下降。
古代武术家们不少钻研动物动作、动物呼吸，创造出许多功法来强化人们的体质，拳术有虎拳、蛇拳，呼吸法有钓蟾功（又叫蛤蟆功）、虎豹雷音法等等。
道门很重视人伦繁衍，道德经里就有‘玄牝之门在天地根’一说，道门秘典中就有许多靠双。修之法锻炼身体的功法，其中最厉害的一部，乃是上古时期道门中人根据八种动物交合动作，所创造出来的奇术《长生诀》。
晋时道门葛洪精通炼丹、吐纳之术，创出服丹炼气秘术《抱朴子》，在晚年时他又机缘巧合得到了《长生诀》。那时他的修为、眼界都已经达到了人类的极限，他便尝试把《长生诀》的动作、《抱朴子》的呼吸、服丹之法相结合，创造出了《抱朴长生功》。这《抱朴长生功》一出世就引起了腥风血雨，后来又突然消失无踪了。一千多年后的莫飞不知道从哪里得到了《抱朴长生功》的秘籍，一练之下惊为天人，干脆就拍照存档了起来，原本反而被他烧毁了。
莫飞之前才吃了自己秘制的‘超级归脾丸’，配方丹参他换成了人参，而且还是五六十年份的，其余药材也很是不俗。这抱朴长生功正是炼化吸收丹药的秘术，只是十来分钟，他就感觉任脉一条线火烫无比，浑身也热得直冒汗气！
“坚持不住了！”半小时后，莫飞扑通一声落到地上，身上肌肉酸痛，完全使不上力气，但精神却是出乎意料的好。
他感觉身体怪怪的，手往胸肌一摸，顿时一手黏糊糊，他浑身都渗出了黑油一般，这伐筋洗髓的功效，比之前薛梓荣教他虎豹雷音要强十倍不止！
好不容易恢复了点力气站起来，莫飞却是感觉躁动不已。他下身撑起了高高的帐篷，一柱擎天，脑海里尽是小猫那白嫩弹滑的****，他感觉口干舌燥，浑身发热，要是小猫现在在这，他一定抱着那冰冰凉凉的俏臀给自己的脸好好降温，然后亲两口再慢慢地享用……
砰！砰！
用力锤打了两拳墙壁，莫飞终于明白以前那个莫飞为什么会好色了！
他干脆直接倒在木地板上，慢慢的做起了俯卧撑。
练武之人是要一定程度禁欲的，房事最多三天一次，平时的确也会有想法，每次有想法了，莫飞都靠做俯卧撑发泄精力和体能，偶尔实在忍不住了才去红灯区逛逛，或是自己解决。
他不是专门练俯卧撑的，平时最多一次性做200个就做不动了，毕竟他做的是慢动作分解，比一般俯卧撑要累5倍以上。
但他现在跟薛梓荣学了扎马的休息方法，耐力远胜从前……
“一，二……”
“一百一十八……”
“一千七百六十五……”
不知道做了多久，莫飞终于失去了意识，趴在木地板上沉沉的睡着了。
