陈东说：“谢谢吴姨您回去再补补觉吧，我这就出去了。”吴姨叮嘱了句路上慢点便又回屋休息了。
他走出屋子后便快步奔跑了起来，虽然只跟着师父练了一天，但是他明显感觉到了自己身体的变化，叶明家距离小广场这5公里的距离对他来说已经不在话下了。
这一次，他只用了15分钟便跑到了小广场，这时，师父已经在小广场上打击木人桩了。他掏出闹钟看了一眼说：“师父，现在才4点55，我今天没有迟到。”
师父笑着说：“今天你按时到了，开始吧，扎两个小时的马步，然后今天在练练臂力，咱们以后每天增加一个小项目，只要你能接受，咱们就一直增加。”
他依言掏出闹钟放在面前的地上，然后扎起了马步。昨天扎完马步后，他的大腿一阵酸痛，他今天刚做这个动作的时候，酸痛再次袭上腿来。
不过，今天扎马步的时候明显比昨天轻松多了，不过依旧很难熬，他在心里默念师父告诉他的话，最开始的一个星期是最难熬的。
两个小时过去，他身上再次被汗水浸湿，休息半个小时候，师父递给他一根长长的树干说：“徒弟，你单手握住这跟树干，然后保持打出直拳的状态。”
他按照师父的要求做好动作，没坚持多久手臂就胀得酸疼，当他想要放下手中的树干时，师父说：“坚持住，这跟扎马步是一个道理，第一次先保持1个小时。”
广场远处有三个身穿太极服的老人走了过来，三人站在师父对面，年级最小的一位说：“无名，好久不见啊，自从你的徒弟李三进监狱之后，你就没再收过徒弟。”
师父像是没有看到眼前三人似的，只是自顾自地打着木人桩，其中年长的那位老人说：“无名老兄，这一次你是不是再次培养出来一位江洋大盗？”
这几人显然是来找事的，陈东也只当做没看见，继续做自己的事情，就这样一分心，手臂上的痛苦再次清晰了起来。
年龄出于中间的那位说：“无名，我们师兄弟三人对你的实力是没有一点怀疑的，不过现在时代变了，你的功夫不一定比我们强到哪里去。”
这一次，师父终于开口了：“20年前的比武大赛你们都忘记了？燕子李三已经得到了他应有的惩罚，你们为什么又要旧事重提？”
年龄较小的那位老人说：“无名，我们觉得武林的排名应该更改了，你的时代已经过去，我们建议再来一次比武大赛。”
“吕青，你是觉得老儿我年龄大了，大兄弟坐牢了，好欺负是吗？”他轻蔑地问道。
“无名老哥，我们怎会有这样的意思啊？我们这不是想为咱们唐人街的武林增添新鲜的血液嘛。”吕灵说。
年龄最大的吕强是个直爽的人，坦率地说：“我们觉得你现在不行了，我们要重新掌握武林的话语前，这是挑战书，如果你不愿意接受上面的挑战，这武林就是我们的了。”
吕强说罢，便把挑战书仍在地上，转头走了。
陈东见状，放下手中的树干，将地上的信封捡起来交到师父手上说：“师父，您可还好？”无名接过信封说：“为师没事，这几个小喽啰这几年长本事了，竟然敢跑过来跟我叫嚣，真是不知道天高地厚。”
老人打开信封，读完挑战信之后脸色变了，他愤怒地说：“无耻，我从来没见过这么无耻的人。小东，你愿意去参加武术比赛吗？如果你不愿意，我就直接去投降。”
他接过师父手中挑战信，只见上面写着：“为了维护唐人街武术拳的尊严，新一届武术比赛将在10月份召开，欢迎各个门派踊跃报名，注：仅限各位门派长老的徒弟参加。”
从刚才那几个人的口中，陈东得知师父的大徒弟目前在监狱里边关着，如果自己不参加的话，那就相当于师父投降了。
他把信交给师父说：“师父，我愿意参加比武大赛，可是我怕自己学艺不精，到时候还是会输。”
师父将信装进口袋后说：“两个月的时间确实有点短，不过咱们可以试一试，在这两个月内，我争取把截拳道的精华部分全部交给你，如果到比赛前你还没掌握的话，咱们就弃赛。”
他问：“师父，弃赛之后会有什么样的后果，为什么他们都说武林的秩序应该重新排列了？”
师父给他讲了20年前的那次比武大赛。
20年前的唐人街饱受白人的欺辱，为了改变这种不平等的命运，会武术的一批人组成了一个叫做武林联盟的组织。当时带头人便是无名和他的徒弟燕子李三。
通过抗争，白人见识到了这群人的团结和强大，于是不再前来找事，平静下来的武者们便决定在武林联盟中分出一个高下。
那届比武大赛着实好看，无名和燕子李三打败了无数对手，最后为截拳道正名。获得名誉和地位的燕子李三飘了。
他沉浸在女色之中，后来又慢慢染上了赌瘾，时间一长，他不得不铤而走险通过不正当地渠道去获得金钱。
一开始他还只是简单地做一个梁上君子，但是随着他赌博赌的越来越大，简单的小偷小摸已经无法满足他。
于是，他就和几个白人组成了一个盗窃团伙，专门抢劫大型商场和银行，由于他武艺高超，屡次逃过了美国警方的逮捕。
当他的团伙全部落网后，变向警方将他供了出来。美国警方向没有本事将他逮捕，只好向唐人街施压，声称要是不把他交出来，他们就会将唐人街取缔。
唐人街的人们觉得无奈，只好向无名要人，无名确实不知道徒弟在哪里，可是为了大家的利益，他还是出手了。
在一个月黑风高的夜晚，无名在一家美术馆外看见了燕子李三的身影，他一开始对徒弟好言相劝，可是燕子李三压根儿不听他的，无奈之下师徒两人拳脚相向。
最终的结果就是无名打败了李三，将他亲手交给了美国警方，以此来保住唐人街。
