第二天开始罗伊就和同伴们仪器锻炼，早晨罗伊选择了一百公斤的负重背心。这个重量对罗伊来说已经很吃力了，不过在二种辅助剂的帮助下罗伊一直吊在众人的最后面，其他人也有意的放慢脚步，尤其是风间火浪。一百五十公斤的重量穿在身上好像没什么作用，不时的从第一个位子跑过来带着罗伊跑一些路再跑回第一位子，惊人的体力让罗伊羡慕不一。
“罗伊你还真丢人噢..经过一晚的特训还跑成这样比我都不如。”尤金妮雅那百灵鸟般的清脆的声音在跑步队伍中响起，惹的众人哈哈大笑。尤金妮雅没有一点大小姐的架子，这几天和大家在一起关系已经很融洽了，说完还跑到罗伊的身边做出搀扶的动作让罗伊难堪不一。“火浪..你说罗伊跑出来像不像老头？”
罗伊听到这话一个踉跄“小姐..给点面子么？看在机甲的份上？”
“嗯…对罗伊老头….妮雅小姐你的体力还真好，看得出经常保持锻炼的。”风间火浪一边打趣罗伊，一边讨好尤金妮雅这位美女。
罗伊看了火浪一眼，对着尤金妮雅一个傻笑埋头跑步，他实在是没力气开口说话。
“那当然咯，我的力气可不比你们男人差”尤金妮雅说完带着炫耀的成分加快速度从到领头的位置，风间火浪也屁颠屁颠的跟了上去和她并肩跑在一起。
吃完早餐后的力量训练是很枯燥的，在使用锻炼器具的情况下来增加身体各个部位的肌肉强度。在七个奴隶中除了罗伊和海曼其他人都是轻松自在，以前保持高强度的锻炼现在只不过是延续下去。
下午的实战训练由于庄园有事需要囚龙去处理所以改成相互之间的对战练习。不过有风间兄弟在就变成了２组对战，每一组都是几个人围着一个风间兄弟在群欧。风间兄弟很好地做到了辅助教导的职责，在他们有意的放水下围着他们的人才能坚持到一个训练时段的结束。不过风间水浪就比较倒霉，尤金妮雅那可怕的爆发力在水浪的身上留下几个小小拳印。水浪很内向平时几乎不说话，此时也就说了一句小姐你的拳头好重噢就没其它的话了。忽然火浪从旁边窜了过来拍着水浪的肩膀说道“兄弟，大哥和你换换，我的身体结实经得起揍。”
对这一提议水浪是求之不得，但在其他人的眼中就看出了其它一点意思。尤金妮雅的拳头可不是吹得，连囚龙都称赞她的爆发力，没人愿意去埃上几拳这滋味可不好受。除非这人有其他的目的，宁愿挨揍也想靠上去….呵呵呵…..众人都以异样的眼光看着火浪。
火浪这家伙皮还不是一般的厚，晃着长发像是对着兄弟水浪再说“大哥不帮你谁帮你，你身体弱大哥替你。”
“大哥…我身体不比你差啊，什么时候变弱……..”水浪这个木头还不知道他大哥的意思。
“我是大哥应该帮你的，你说对不对。”
“…这道是”
第二时段训练前凯恩把罗伊拉到了磁电刺激仪上说是囚龙安排的，罗伊知道大哥想尽快的提升自己的身体潜力，非常心甘情愿的躺倒磁电刺激仪上接受强化刺激。
虽然接受刺激时的感觉不好受，但罗伊觉得能够躺在上面睡觉到是不错的选择。迷迷呼呼间就听见风间火浪传来的喊叫声“妮雅小姐，能不能轻点。你的拳头好重噢，再这样下去我可要被你打成内伤了。”
“你不是身体结实很耐揍么？怎么才这点时间就不行了？”尤金妮雅才不管你说什么呢，看准机会就是一下重拳击中火浪的后肩上。小美女心里可是清楚得很“风间兄弟俩的实力可说是顶尖的，这等力量的打击根本不会伤到他的内脏。而且还光挨打不还手，有这么好的陪练不尽力发挥那不是太可惜么。”最主要尤金妮雅从其他人神情和一些奇怪的话语中感觉到一些异样的味道，具体是什么他也不知道，但是这个罪魁祸首是这个火浪她可是很清楚地，所以在下拳的力度上又加重了几分。
实际上这点力度的打击对风间火浪来说根本不放在心上，耍嘴皮子只不过是为了引起尤金妮雅的注意。确实他也做到了这点，从尤金妮雅的拳上传来的力度一拳大于一拳，不由得得意起来。
“妮雅小姐，我再经打也顶不住你的神力，没想到你的力气这么大。”风间火浪开始胡诌。
“你小子皮真厚，我的拳头你怎么一点反映也没有？是不是只有小姐才能打疼你？”斯耐突然插了一句话。尤金妮雅毕竟是一个小女孩，爆发力再好也不可能在力量上超过斯耐这个二米以上的肌肉男。
“谁说的，小姐的力气就是比你们的大。你看妮雅小姐这拳打的多么有力度，还带出拳风你们的能比得上么？”火浪还在死撑，继续瞎掰。
“那你躲什么，过来给我们打几拳。你到是挨了小姐不少拳头，我们力气小的你躲得倒是蛮快的。”
罗伊听感觉到很好笑，这个风间火浪不知道想干什么一直想引起尤金妮雅的注意，全身的胀痛麻木感让罗伊的睡意更加浓重了，不一会儿就睡着了。
吃过晚饭以后众人开始了闭气训练，这可是每天训练的重点。按照囚龙的说法这是激发人体潜力的最好方法，所以每个人都很努力甚至可以用刻苦来形容。风间两兄弟知道这个能够提升自身潜力的训练方法后比任何人都买力，猛吸一口气后疯狂的击打拳击柱。拳击柱是火浪买来的一种高级练习器具，整体是用一种硬胶制成呈圆柱形。它的软硬度适中，适合人的拳头直接击打，而且还带有一点弹性用来闭气击打训练是再好不过了。不过还是那句话价格昂贵，火浪一口气买了三十个，十个用来剩下的作为后备。
罗伊是第一次做这种训练，以前没有做过这种类似的训练。不到九分钟双拳击打面的皮肤已经磨破，再过几分钟鲜血浸湿了好大一块拳击柱。罗伊并没有理会这种皮肉伤，他心里很清楚这是没有老茧的缘故。刚开始就为了这种小伤而停止训练这太对不起囚龙大哥，而且对以后的训练有很大的影响。现在决不能停下来，我罗伊不是胆小鬼，不需要老是依靠别人的帮助。我还要回家，还有很多的兄弟在受苦，这些痛我能忍得住，等有了老茧就不会这样了。此时罗伊体内的一丝血性的掘犟开始苏醒，执著的信念渐渐占据了罗伊的心头。
罗伊逐渐疯狂的击打在声势上不如风间兄弟那样响亮，一样的举动却没有逃过囚龙的眼睛。就在罗伊身旁的迪克和海曼发现了罗伊疯狂的举动后刚想上前阻止却被囚龙拦了下来“别去动他，让他打。潜力的激发就需要这样的血性疯狂，等他没力气了自然会停下来。”
罗伊的力气仿佛一下子被抽干，突然之间就软倒在地上。混乱的思绪终于清醒了一点，望着拳击柱上的一滩血迹罗伊看了看自己的双拳。没有人任何瑕疵的拳头上已经模糊一片，指跟的关节处可以见到白色骨头。拳头上薄薄的皮肤已经稀烂如浸湿的碎纸和着鲜血粘在手背上，清醒过来后撕裂的疼痛从双手袭来。一咬牙“还好，这点疼还能忍住。”这时从旁边伸出一双温柔地小手握住罗伊的右手，熟练的用消毒水在清洗伤口。
“谢谢你.海曼”
“客气什么，我的包扎技术不错吧？”海曼笑了笑继续为罗伊清洗伤口，然后用止血绷带包扎好。罗伊也不多说什么，细细的享受着让人照顾的滋味。在托兰帝国军队的时候罗伊的人缘关系很好，尤其是和一些没有背景的普通军人。罗伊和海曼两人之间虽然没有情人关系，但像兄弟姐妹般的感情经常受到其他人善意的嘲弄。
囚龙走到罗伊身边蹲下身子拍拍他的肩膀“罗伊第一次你能坚持到四十二分钟，这相当不错，不过这只是开始路还长着呢。十分钟后开始下一个时段的训练，希望你不要因为这点小伤而退确。”
“放心吧，大哥我不会后退的。我还有很多事要去做呢，我可不想浪费时间。”
“很好”
“噼啪…噼啪”风间兄弟俩还在玩命的击打拳击柱，丝毫没有受到这边的影响。
凯恩等人似乎受到罗伊和风间兄弟的影响也咬牙加大了攻击力度，朝着拳击柱疯狂发泄。
再次挥拳击打拳击柱，第一拳就疼得罗伊呲牙咧嘴。第二拳还是疼，第三拳疼得罗伊冷汗直冒“我要坚持….不能倒在疼痛之下”意念坚持着罗伊第四拳，第五拳……。
“放松全身，全身力量都集中在双拳之上。不要想着要做的事，不要想着疼痛，燃烧的斗志可以解决一切烦恼！罗伊用全身的力量去打烂阻挡你的一切！”囚龙那坚定而雄厚的声音又出现在罗伊的耳中。
