说到爱情每个人都无法避开‘初恋’词，有的人说它美妙，有的人说它苦涩等等，可最后不管结局好坏，大多数人都会说它很珍贵。
跟现如今这种‘快餐式’恋爱比起来，初恋就显得格外让人难以忘怀了。
什么是‘快餐式’恋爱？
就好像我们喜欢上一个人，然后花几天就追到手的这种就是所谓的‘快餐式’恋爱。
而跟初恋比起来，就显得格外刺眼了，那种懵懂无知，那种青涩单纯。
说起来，初恋也分好几个时期。
首先，是迷醉期。
这是被倾慕对象的形象，言行、品格、才能等肉体与精神的魅力深深吸引而迷醉的阶段。此时，会出现一种被对象所吸引的近乎幻觉性的思念情绪，对方的形象时时在脑海中萦绕，并产生综合效应。心灵战栗恐慌、幻觉、羞涩、急盼等情绪重叠着占据身心，使其陷入强烈而又无理智的恍惚中，有一种难以捉摸的亲近欲与冲动。
其次，是怀疑期。
因为被恋人迷醉，拼命地在对方面前显示自我，向她(他)进言，以微妙的眼神和动作来示意，引起对方注意。但他(她)对我有意吗?看得起我吗?对他(她)的爱的可能性疑虑不止。一方稍有不慎或可疑举动，都会引起另一方的不安与烦恼。这其实是过敏性思维所致，往往自寻烦恼。
接着，是非我期。
当终于知道对方也在爱着自己的时候，就进入了‘非我’期。相见时，很是激动，情感体验强烈，常举止失控，声音颤抖、脸色紧张，没有以前那种‘镇静自若’的形象，不像平时的‘我’了，故称‘非我’。这阶段时间虽短，但很重要，在此可判断出爱的深度与强烈性。
最后，是美化期。
这时候的恋者在心里总是把对方融为一体，你我不分了。无论是学习、工作、生活还是穿戴等活动，常从对方角度考虑，一举一动首先会想到‘她(他)会喜欢吗?’以对方的苦为苦，乐为乐。对恋人的一切进行感情升华的审美效应，产生美化感，会不同程度地把对方理想化，恋人常常依照对方的价值尺度来改造自己，提高自己，塑造自己。
在初恋各个时期，双方的感情活动强烈，概括起来有三个特点。
首先，单纯性。
初恋是第一次向异性敞开爱，感情往往单一，纯真，只求与所爱的对象接触、谈心，在一起就满足了，很少考虑感情之外的社会因素。爱情显得不很成熟。
其次，强烈性。
初恋是爱情积聚的爆发，常出现强烈的亲近欲与排山倒海的行为驱力。对爱情勇往直前地追求，但也因爱而排除正常情感与思维，出现异常行为。
最后，持久性。
初恋是人生的第一次情感经历，单纯专一，对心灵有强烈的震撼，因而，初恋对人的情感影响是旷日持久的，人们长存着初恋的感情
记忆，并影响以后对爱情的认识与评价。许多人婚姻的不幸，都与初恋的失败分不开。
然而，爱情并非一帆风顺，遭受挫折是常见的事。
在恋爱挫折心理中，尤以单相思、失恋为甚。
单相思即单恋，是一方对另一方的一厢情愿和热爱为特点的畸形恋爱，甚至知道对方不爱自己还要一味追求。
单相思往往会出现关注、亲物、幻想、错觉等心理倾向。
单恋分无感单恋和有感单恋。
无感单恋，是对方并不知道你在爱他(她)。常发生在性格内向的人身上，爱对方却又觉得高不可攀，只好把感情深藏在心中，自我折磨着。
对于无感单恋者，若是条件相当，不妨大胆地向对方表白你的爱，不必后怕，也可创造条件接触对方，从中试探对方，也许对方会有意于你。
可怕的是有感单恋，即对方明知你爱他(她)，而他(她)根本不爱你。你把满腔的热情和爱奉献给对方，遭到回绝，但你仍一往情深。
它是一种严重的心理抑郁，很是痛苦。
失恋是指恋爱对象否认或中断恋爱关系的行为给当事人的巨大挫折。
失恋是一种独特的挫折。它失去了对方的爱，而这种爱是其他感情不能代替的。
失恋会产生孤独感、虚无感及对爱的绝望感等心理体验。若没及时摆脱失恋的挫折，易导致自杀、报复或抑郁。
但更多的人会处于抑郁状态，表现为焦虑与冷漠。抑郁持续过长，不仅影响生活，工作，甚至会出现精神病。
单相思、失恋的痛苦是深沉而剧烈的，它给工作、生活、学习带来许多不良影响。
正确对待单相思与失恋，彻底摆脱由此带来的痛苦，其实只要做到几个方面就可以轻松面对了，可惜很多人都不知道，一失恋总会认为，自己被世界抛弃了一样。
第一，端正认识。
爱情是很重要的，但它毕竟不是生活的一切，人生更重要的是对理想，事业的追求。失恋并不意味人生的失败或幸福的毁灭，何况还有以后的感情生活及别的追求，同时，也要知道，有恋爱必有失恋、也有单相思，你只是单恋者、失恋者中的一员，不必加大自己的不幸，随着时间的推移，你还会找到称心的恋人。倒是应趁此反省一番遭挫折的缘由，并从中获得启迪。
第二，适当宣泄。
若把单相思、失恋的痛苦、忧伤闷在心中，势必引起不良后果，找你的朋友、家人宣泄你心中的怨恨、不满、苦恼，朋友，家人的安慰会淡化对方在你心中的地位。
第三，自我安慰。
这是一种‘酸葡萄’型。即‘吃不到葡萄，就说它是酸的’，否定对方的好处，尽力寻找对方的缺点，以冷却心中的热情，如‘她长得并不好看’等等方式来获得心里的平衡。
另一种是‘甜柠檬’型。把境况的好处扩大化，以求得安慰。如‘还好没和她恋爱，否则现在会……’。
第四，积极转移。
一是环境转移，尽可能离你痴心所爱的人远一点，眼不见为好，空间距离的变大会使感情淡忘。
二十一岁的恩格斯失恋了，他就去登阿尔卑斯山，向大山诉说痛苦，很快就达到心理的平衡。
二是感情转移，对方不爱你，就别在为对方而痛苦了，把感情转移到别的事物上，如转到工作，帮助别人上。
但失恋者切忌马上恋爱别的对象，因为失恋时，很急于摆脱痛苦，此时渴求感情寄托，往往感情用事，很可能导致不当的选择，而造成另一次爱情的失败。
第五，力求升华。
把时间，精力放到事业、学业上，力求用事业、学业的成功实现自身价值，获得心理的快慰，促使感情升华。其实，升华也是一种转移，是一种更高层次，更有价值的转移。
许多女孩子在恋爱前都有诸如此类的经历，一个男人开始对自己表示好感，并且关系似乎在不断深入，但总是到了一定程度便无法前进，甚至莫名搁浅，无疾而终。
如果当事人性格懦弱，这段关系便永远成为了历史悬案，如果当事人喜欢清楚，打破砂锅问到底，男人多半也是一脸无辜，说出一些似是而非的话，依然不知所云。
其实这在很多时候都不是女孩子的错，而是男人的心理问题，而这些善良的女孩子很容易成为了男人心理波动期最无辜的牺牲品。
下面从心理层面剖析这些只想暧昧的男人的心理，希望能够给女孩子们一些帮助。
原理阐述:心理学中一个重要的研究方向就是变态心理学，是研究隐意识和潜意识的方面。
在变态心理学中有一条著名的原理，几乎可以贯穿于各个派系之中，这便是，动作起源于想象，而不是意志。
举一个很简单的例子，如果你把两只手插起来，然后很认真的想象两只手无法分开，这时你把两只手向两边拉，但你会发现自己的手就像被粘住一样，根本不想做出抽离动作，如果你用很大力气完成抽离动作，心理也会觉得不畅快。
专想暧昧的男人其实就是这样的心理，他们多半在自己的世界里感情受挫，所以不由自主的开始美好恋情的想象，在很凑巧的时间遇到了你，便开始在你的身上发挥自己的想象成分，表现出一副要和你发生感情的姿态。其实这是他们潜意识的渴望，可能真实的对象并不是你，但在你身上他却可以轻易得到想象力的满足。
然而当关系进展到了一定程度，男人最初的想象力几乎用尽，他们便明白过来，此时意志开始发挥作用，他们便抽身离去。其实和你在一起的时候，他们多半的感情是心理上的假象和错觉，可能他们自己也并不十分明白为什么突然间对你失去感觉，所以纵然追问，也是弄不清所以然。你就这样不明不白的做了男人想象力的牺牲品。
